Правильное питание — основа основ!
Правильное питание — основа основ!
0 101

Столько разной информации имеется о различных диетах, о способах похудания и т.п., но все они, по большей части, относятся к тому периоду, когда женщина уже не кормит ребенка грудью. И как-то мало я встречала информации о том, что надо изначально соблюдать питание после родов сразу.
Это полезно по нескольким аспектам.
Во-первых, для самой женщины. Она сможет быстрее оправиться и придти в нужную форму после родов.
Во-вторых, для ребенка – будет лучше и в достаточном количестве вырабатываться грудное молоко и меньше шансов, что у ребенка разовьется какая-нибудь аллергия.
Да, в период беременности – это не менее важно. Но если там еще давались какие-то поблажки, что, мол, рожу – и тогда. То здесь уже никаких поблажек быть не должно.
И, в-третьих, полезно для всей семьи. Правильное питание способствует серьезному подходу к этому делу, оно вырабатывает определенный режим питания, что, несомненно, полезно для всех. Режим и правильное питание – основа основ жизнедеятельности любого организма.

NO COMMENTS

Leave a Reply